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Vom 22.03 bis 29.03 verbrachten Thorben Maneth und Julian Haag eine intensive Trainingswoche im sonnigen Monte Gordo, Portugal. Bei optimalen Bedingungen mit herrlichem Wetter und angenehmen Temperaturen von 19 Grad absolvierten wir täglich zwei Trainingseinheiten – perfekt für Tempoläufe, Beschleunigung und Starts.

Das Stadion bot uns neben der klassischen Rundbahn auch eine bestens ausgestattete Tartanhalle, einen Kraftraum sowie eine Steigung mit Tartanbelag, ideal für Bergläufe. So konnten wir unser Training abwechslungsreich und effektiv gestalten.

Unsere tägliche Anreise zum Stadion erfolgte auf ausgeliehenen Hollandrädern. Dabei nutzten wir die Gelegenheit, auf dem Rückweg einen kleinen Abstecher zum Meer zu machen – eine willkommene Erfrischung nach den intensiven Einheiten.

Untergebracht waren wir in einem Apartment mit eigener Küche, sodass wir uns selbst versorgen konnten. Zusätzlich konnten wir die Annehmlichkeiten der Hotelanlage nutzen, insbesondere den Pool – auch wenn die Wassertemperatur mit 12 Grad eher für eine kurze Abkühlung sorgte.

Insgesamt war das Trainingslager ein voller Erfolg. Die hervorragenden Bedingungen ermöglichten uns ein produktives und effektives Training, und wir fühlen uns bestens vorbereitet auf die kommenden Wettkämpfe.

@TM