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Run + Fun Unterginsbach

Volker hatte an dem Wochenende großes auf der sehr anspruchsvollen Strecke vor. Auf der knackigen 6 km Strecke die eigentlich 3 km den Berg steil raufgeht und steil 3 km bergab geht wollte er den zweiten Gesamtplatz für die TSG holen. Leider war das Teilnehmerfeld unerwartet sehr stark und er nahm Tempo mit Bedacht auf das was danach kommt heraus. Somit kam er als Gesamt 5ter und in seiner AK als erster ins Ziel. Trank kurz etwas und machte das, was ein verrückter Marathoni eben tut. Weiterlaufen. Zweimal die 10er und zum Schluss noch eine 6er Runde. Man will ja gut vorbereitet sein!

 

Bei mir lief es auch sehr gut. Ich hatte meinen langen Lauf unter der Woche schon absolviert deswegen ging ich mit Zielpace von 5:30min/km auf die 10km mit 200hm. Auch hier geht der Start gradwegs den Buggel hinauf und dann folgte eine Welle nach der anderen. In einem Schlussspurt von 2km schnappte ich mir die Gesamtplatz 3te und flog mit 53:45 ins Ziel. Klingt langsam, aber war so von Anfang an geplant und sogar besser  - 5:21min/km. Die Siegerin war nur 4 min vor mir. Somit kann ich nicht meckern. Zudem rennt auch keine(r) von den anderen schon bald 42,195km.

©:Veronika Keppler